مرحومه سپیده مفکر در دهه ششم زندگی اش من را ترک کرد و به دیار باقی شتافت.

1. از بیماری هایت نگو
2. از غصه هایت برای دیگران حرفی نزن
3. مطالب روز را مطرح کن
4. حرف های نو و جذاب بگو، داستان های مفید، ضرب المثل های خوب
5. از خاطرات خوب حرف بزن
6. لباس جمع و جور و به روز بپوش
7. ساعت و طلا استفاده کن
8. بوی خوش داشته باش
9. از بدبختی های گذشته هیچ مگو
10. برای دیگران خرج کن
11. به کسی نیازمند نباش
12. وسایل منزل به روز داشته باش تا کسی در خانه تو احساس دلتنگی نکند
13. یک دوست صمیمی هم سن و سال خودت داشته باش تا حرف هایی را که به نسل قبل و بعد نگویی که مناسب آنها نباشد
14. خوب و پسندیده غذا بخور
15. از پیش آمدن بیماریهای قابل پیشگیری، جلوگیری کن
16. خانه ات را برای دیگران محلی برای استراحت و خوش گذشتن به آنها قرار بده